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【暴走女儿国踏寻天堂地狱之路】泸沽湖徒步穿越稻城亚丁(12日行程) [复制链接]

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费用
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会员费用
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支付方式
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集合地
四川 成都 武侯 奥克斯广场4号门(地铁1号线孵化园站B口)
目的地
四川 甘孜 稻城 泸沽湖、稻城亚丁
管理员
贰哥  15982269148
活动亮点
1、中国十大徒步穿越路线之一,世界级精品徒步穿越路线
2、泸沽湖徒步穿越稻城亚丁线路囊括“洛克”线,让一次行走不留下遗憾
3、全程马托包轻装徒步
4、配备1名向导2名副向导保证队伍前中后队伍安全
5、户外资深徒步穿越领队亲自带队
  • 活动介绍
  • 注意事项
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活动介绍

【前言】

      千百年来,在太阳、宁郎、贡嘎三条峡谷中,有着最古老的民族和传说,那神奇美丽的自然风光犹如一本尘封的风景画册。70多年前曾被美籍奥地利植物学家、探险家约瑟夫·爱佛·洛克翻开过,并被冠以了“上帝浏览的花园”之谓,让世人看到了那一幅幅壮丽秀美的山水画和神秘的风情画卷。由于战争等历史原因,它再度被时光遗忘,在无声无息中,寂寂守着千古不变的传说……

      那里是众神的居所,上帝的花园,人间的天堂—有你想象中的一切,也有你想象外的一切。”那是个被人形容地美仑美奂的地方,那里的天空折射的是天堂的颜色,那里的海子映照的是灵魂的倒影。

      心既向往之,身又岂能不去朝拜?

      

【景点介绍】

【泸沽湖】

       泸沽湖位于云南宁蒗县与四川盐源县之间,距宁蒗县城72公里。像一颗晶莹宝石,在滇西北高原的万山丛中,湖面海拔2685米。面貌约48.5平方公里,其中云南境内30.5平方公里,总容水量19.53亿立方米,湖水向东流人雅詟江,最后注入金沙江,属长江水系,该湖平均水深45米,最深水处达93.5米,在云南湖泊中,仅次于澄江抹仙湖,居第二位。整个湖泊,壮若马蹄,南北长而东西窄,形如曲颈葫芦,故名泸沽湖,在美妙绝论的湖光山色之间,生活着国内外罕见的延续着母系氏族特点的摩梭人,那独特的;阿夏;婚姻,自然而原始的民俗风情,为这片古老的土地染上了一层神秘而美丽的色彩,被称为神奇的东方女儿国。

      女儿国风情万千,一是因湖半时代居住的摩梭人,至今仍保留着原始母系社会的大家庭和男不娶女不嫁;阿夏婚,习俗;二是摩梭人“崇母尊女”的文化似乎还影响了泸沽湖的山水,秀美和缥缈成为这里特点,走入这条线宛似走入女神领地。

【邛依村】

      亚丁邛依村,一个完全不通电话的地方,正在的世外桃源

【亚丁三圣山】

      稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成,分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰终年白雪皑皑,遥相呼应,直逼云天,慑人心魄据佛教的典籍圣地咱日秘相记载,世界佛教二十四神山,它排名十一,属相是鸡属众生供奉朝神积德之圣地据说转山一次等于念一亿嘛尼的功德,藏历鸡年朝拜,功德倍增。

【冲古寺】

      冲古寺海拔3880米,位于仙乃日雪峰脚下。因位置优越,成为景区内一个有名的宿营地。冲古寺即是观赏三坐神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之地,也是当地藏族转山仪式的出发地。

洛绒牛场

      洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一,海拔4150米,为附近村民放牧的高山牧场,其本身具有广阔壮美的景致,牛场周围是高原草场,5月时草长鹰飞,风吹草低现牦牛,又背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,是观看三座雪山的最佳地点。长途跋涉的旅人可选择在此宿营,也可自己搭帐篷住宿。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相应成趣。在这里与神山同息与雪水亲近,这才是真正意义上的亲近大自然。

洛绒牛场

      香格里拉上的一颗明珠

【计划说明

      从泸沽湖徒步到稻城亚丁传统上又两条路线,在这里我们分别称之为A线B线。徒步都是以温泉乡为起点。

      A线路:温泉---下依吉---卡哇---俄牙同---东义---各瓦---卡斯---日瓦(或从卡斯穿过卡斯地狱谷到冲古寺和亚丁,再到稻城)

      B线路:温泉乡---利加嘴村---屋踋村—屋踋乡---羊棚---达克谷多垭口---卡尔牧场雀儿山---邛引村---卢杜村---通天河边---东拉村---杜鲁村---四家村---金矿---嘎洛村---嘎洛牧场---嘎洛垭口---夏洛多吉垭口---冲古寺,如果时间和体力还能继续的,可以冲古寺到洛绒牛场,穿过卡斯地狱谷到卡斯村,又卡斯村租车去日瓦,再由日瓦乘车到稻城。如果体力或时间不够的话,可以从冲古寺直接回稻城。

      A线较为容易,风景也稍差一点,B线基本沿着洛克当年的路线(详见中国地理《给中国最美丽的地方画个圈》一期中的说明,特别从利加嘴开始就与洛克当年的路线基本重叠)。更为艰苦,风景也更美,综合考虑,我们选择走B线路。

【线路行程

第0天:成都

成都以外的队员汇聚成都,住宿奥克斯广场附近的酒店、青旅(不同档次均有),晚上见面聚餐火锅。

住宿:推荐奥克斯广场的酒店、青旅、民宿、青年公寓

第1天:成都——雅安——西昌——泸沽湖

早上6:00奥克斯广场4号门集合上车出发,大巴包车出发前往泸沽湖,坐车时间较长,配备2名司机轮流开车。预计晚上9点到达泸沽湖镇,住宿泸沽湖镇。

餐饮:早餐自理,午餐晚餐车途径地便餐(含)

住宿:泸沽湖镇

海拔:成都550米,泸沽湖海拔2650米。


第2天:泸沽湖休整一天,骑电瓶车环泸沽湖岛

可以睡个懒觉,弥补昨日坐车的疲惫。队员今日自主安排,可泛舟、游湖、环湖徒步、喝茶;领队与向导核对物资、马匹、路线、购买遗漏的公用物资等,为出发时做准备。下午4点所有队员泸沽湖镇客栈集合,包车前往温泉乡(徒步起点),晚上可以美美泡一个温泉澡。

餐饮:早餐自理;午餐自理;晚餐(含)

住宿:温泉乡

海拔:温泉乡海拔2600米

第3天:温泉乡——利加嘴——屋踋乡

早起吃完早饭后,8点温泉乡与马帮向导汇合,分拣装备8:30开始徒步,预计徒步时间6-8个小时,晚上扎营屋脚乡(亦可住村民家)

餐饮:早餐客栈吃(含);午餐:路餐自理;晚餐:屋脚乡吃或自煮

住宿:扎营或住村民家(费用自理)

海拔:利家嘴3000米;屋踋村2700米

第4天:屋踋乡——水洛嘎——羊棚——茨姑——牛棚

早起,7点30拔营出发,沿着平路经过葛嘎折(小商店),爬菩萨山,经过羊棚、茨菇到牛棚,需要注意的是,再到达牛棚之前有一段路有蚂蟥。

餐饮早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:营地煮食(含)

住宿:牛棚扎营

海拔变化:2700——3800

徒步时间:7:30——18:00

第5天:牛棚——达克古垭口——雀儿山垭口——水草地——塔斯沟扎营

注意事项:塔斯沟风景较美,但需经过毅小片沼泽地,注意换鞋。

餐饮:早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:营地煮食(含)

住宿:塔斯沟扎营

海拔变化:3800——4000——4100——3900

徒步时间:8:00——18:00

第6天:塔斯沟——原始森林——邛依村

注意事项:路非常好走的一天,翻过塔斯沟垭口,之后下去全是下坡路

餐饮:早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:营地煮食 腐败炖山羊汤(腐败山羊AA)

住宿:邛依村河边扎营

海拔变化:3900——30000

徒步时间:8:00——18:00

第7天:邛依村——原始森林——邛依山垭口——卢杜村——通天河边——水洛乡藏家客栈

注意事项:通天河水源不是很好;海拔变化升降超过1000米,需注意高反。

餐饮:早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:水洛乡餐馆吃饭(含)

住宿:水洛乡宾馆客栈

海拔变化:3000——3900——2200

徒步时间:8:00——18:00

第8天:水洛乡—东拉村—杜鲁村—四家村—金矿(白水河)—嘎洛村

注意事项:海拔变化升降超过1000米,需注意高反。这一天全是公路,可以选择坐当地的小车前往,也可以挑战一下自己,公路今日全程30公里。

餐饮:早餐水洛乡吃(含);午餐:路餐自理(沿途经过村庄可自费村民家吃);晚餐:嘎洛村(腐败藏香猪AA)

住宿:嘎洛村嘎洛之家客栈

海拔变化:2200——3000——2500——2800——3400

徒步时间:7:00——18:30

第9天:嘎洛村—嘎洛垭口—嘎洛牧场

注意事项:此处露营海拔较高,注意高原反应。

餐饮:早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:营地煮食(含)

住宿:嘎洛牧场扎营。

海拔变化:2800——4800——4300

徒步时间:8:00——18:00

第10天:嘎洛牧场——4900米的夏洛多吉垭口(日萨、虫草坝)——巴牛牧场

注意事项:云南马帮托包到巴牛牧场,与云南马帮告别。分别地离冲古寺还有1个小时路程。

餐饮:早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:营地煮食(含)

住宿:巴牛牧场扎营。

海拔变化:4300——4900——4000

徒步时间:9:00——16:00

第11天:巴牛牧场——冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——五色海——冲古寺——日瓦乡——稻城县

注意事项:

餐饮:早餐营地煮(含);午餐:路餐自理;晚餐:稻城县城(含)

住宿:稻城县城七天连锁酒店

海拔变化:4000——4500——2800

徒步时间:9:00——16:00

第12天:(10月8号)稻城——新都桥——成都

注意事项:路程较长,回成都时深夜。

餐饮:稻城县;午餐晚餐路上自理。

住宿:晚上深夜回至成都


费用装备

【费用包含】:

1、成都至泸沽湖、泸沽湖至温泉乡、卡斯村至稻城、稻城至成都包车费用

2、12天专业户外保险,统一购置,每人必须买。

3、司机吃住费用(两个司机配置)

4、徒步行程公用物资(柴米油盐等)

5、泸沽湖、温泉乡、水洛乡、嘎洛村、稻城住宿费用

6、马匹费用(不含个人租马骑马)

7、马夫及向导费用(配备2个向导,马夫不计入向导行列)

7、公用对讲机(5个含备用电池)。

8、线路行程介绍中包含的餐费

9、公用炊事餐具炉具

10、路上涉及的过桥、扎营费


【费用不包含】:

1、个人租马骑马费用

2、泸沽湖、稻城门票(泸沽湖门票是100一人,稻城亚丁门票是260)

3、个人需要开小灶气罐费用(户外高原小气罐,15元/罐,有需要开小灶出发前提前联系)

4、全程中未包含的腐败AA费及全程中午路餐费

5、徒步路程上经过的村庄吃饭费

6、个人必备内服药

【装备要求清单】:
必备物品:
背包(65L以上),徒步小背包、防雨罩、帐篷、睡袋、防潮垫、防水牛津布、保温水杯、雪套、登山杖(最好两根)、手套、帽子(能遮住耳朵最好)、护膝、厚棉袜(3双以上)、徒步鞋一双(最好中高帮)、保温暖鞋一双(里面带绒毛,营地换穿)、冲锋衣、抓绒衣、速干衣裤、冲锋裤(防风防水)、保暖衣保暖裤、羽绒服、碗筷(自带个人)、手电或者头灯、编织袋(装背包用)、太阳镜或者雪镜(保护眼睛)、雨衣、塑料袋(多备几个,装垃圾)、防水袋(装电子产品);
非必备物品:

相机、三脚架、充电宝、刀具、绳子(可以备用2-3米的细绳,用于捆绑)、暖宝宝贴(视各自身体抗寒能力所带)、防晒霜、唇膏、卫生巾(用来垫鞋)、口哨、纸巾、护膝、冰爪。

其他

【注意事项】:

气候:有雨、或雪、或冰雹,气温在-10到+15度之间,气候变化剧烈而无常

海拔:从2000米到5000米左右,大部分时间在2000-4000米左右

动物:

1、千万不要招惹藏獒

2、有蚂蝗区,蚊虫和跳蚤

安全:

1、每天和向导核对未来要走的路线,沿途路况,预测自己体力。

2、分组行走,保持对讲机通讯通畅。

3、提前商量好如果走散后的呼叫方法,比如长短声吹哨子的吹法,头灯闪烁所表示的含义等。

4、如果队员之间距离大,商量好如何为后便的队员准备路标

5、一定要考虑到营地没有水的情况

民族风俗:

1、村民家的火塘是神圣的地方,正对门的那个火塘尤其如此,有主持座位,除了男人的上衣外套,其他衣服鞋袜不能举起来烤,但可穿起来烤,或者主人主动说不在意。

2、不论是摩梭、藏族、或是那附近的其他民族,进家门都有带香烟、酒、砖茶的习惯,送马夫、向导及一路为你提供帮助的或家庭,不管他们是否提供方便而收费,经济实惠且平易近人。(就当地的话是:不管你从哪里来来了就是朋友。。。)

3、发烟不要忘了给当地的女人

4、准备些小礼物(文具、糖果)给当地的海子,多带些药给村民

5、尊重神山,尊重当地各民族的风俗。如运不懂的多问向导

其他:

1、长时间行走注意防治水泡(屈臣氏购买防水跑产品)

2、 饮用水安全和防治肠胃疾病

3、 需要有水鞋或军胶鞋

4、准备些便携雨衣

【报名流程】:

第一步:取得与领队联系后,领队会告知所有注意事项和回答你所提出的问题。

第二步:加领队QQ,每次出行前领队均会创建一个讨论组,方便大家互相认识和交流。

第三步:决定行程,出大交通票,联系领队报名

第四步:以QQ/微信/短信方式将个人资料(姓名、手机号、身份证号、紧急联系人电话)发送给领队。

第五步:将报名定金1280以微信/QQ/支付宝/银行转账方式给领队,领队会备注并再次核对信息。

第六步:确认定金到帐后,报名成功(统一购买保险前定金可全退,购置保险后则定金无法退订,离出发前的第三天购买保险)


【免责声明】:

风险的承担:
  1、我自愿参加活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议。
  2、我知道活动的策划者只是活动的联系人,并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。
  3、我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救(包括野外)的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
  4、参加活动,包括、但不限于:徒步、露营、登山、负重远行、山路乘车、滑雪等,在此我同意,如果因为参加活动(包括途中)和在活动中使用装备而受到伤害的话,我放弃追究和要求赔偿的权利,同时免除同队其他成员的法律责任。
  5、我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动,可能远离救助和医疗服务,我理解可能要24小时后(甚至更长时间)才能获得救援,所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时,我有可能面对真实的风险而受到伤害,甚至死亡。这些风险包括跌坠、地震、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河溺水、失温、霜冻、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽袭击和各种意外。我理解装备(本人或借用别人的)可能会缺陷,而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见活动中所有的风险和不利,我理解以上所列的风险并不完全含括了活动中的所有可能的风险,并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
  我保证:以上的各项内容,本人已完全阅读并完全理解,本人完全自愿参加此次穿越活动。

【联系方式】:

联系人:贰哥

tel:15982269148

        18030783269

QQ:411315429

微信:xiahaizhou

注意事项
1、成都来回全程12天,徒步9天,报名人员提前确定假期及往返成都的大交通 2、不招收无经验新手 3、具有高海拔徒步经历 4、报名时需提供个人户外经历及去过海拔高度(简单文字描述) 5、具备全套户外徒步露营装备

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