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【迷失的香巴拉】格聂神山大环线经典徒步穿越 [复制链接]

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支付方式
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集合地
四川 成都 武侯 中和大道二段99号世纪安泰酒店
目的地
四川 甘孜 理塘 格聂,毛垭大草原,新都桥,冷古寺,虎皮坝,哈日沟
管理员
贰哥  15982269148

详细信息

【我们的服务】

1、承诺一人也免费接机

2、赠送高额专业户外保险、高原险,承保海拔6000米以下山地户外运动。

3、提前一个月报名活动优惠100元/人

4、住宿升级、餐饮升级,保障每位队员吃好休息好

5、队伍配备医药包寄通讯工具、对讲机

6、我们领队都是中登协户外持证领队,专业保障户外安全。

7、纯玩无购物,进店赔十万。

8、点击进店逛逛,即可查看所有活动,海量经典路线任你选。

9、我们不仅要做与别人不一样的线路,还要做极致的户外体验






【目的地介绍】:

"倘若我有万米白绸缎,我将把岗波贡嘎包裹起来。"20世纪初,五世嘉木样在格聂建达青寺修行,如此表达自己对这座圣洁之山的呵护之情。格聂神山位于四川理塘县热柯乡,它的藏语名为呷玛日巴,是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神,也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一,在藏地,胜乐金刚的圣地只有喜马拉雅山和格聂圣山。

格聂山下的冷谷寺为藏传佛教第一世噶玛巴都松钦巴创建,建寺历史悠久,其寺址地形独特,建筑风格独具特色,且寺庙珍藏的文物众多,相传2900年前释迦佛曾赞叹格聂圣山为殊胜的清净修禅之圣地,各地藏民前来朝圣者甚多。
格聂峰周围群峰簇拥,5000米以上的高峰多达数十座。格聂峰顶部终年积雪,山脊呈刃状,坡壁地形复杂,裸岩峥嵘,多悬崖峭壁。山麓坡面上是高原森林,森林往下紧接草地、灌木丛,宽谷底部是弯曲的河道和密集的沼泽草甸,高原牧场。
1877年,西方探险家William Gill第一次看到了格聂峰,他在日记中写道:“没有任何词语可以形容这座高大的山峰,在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情,不由自主地称之为圣山……”

相对于已经越来越商业化的贡嘎山、四姑娘山和稻城亚丁,格聂给我的感觉更像传说中的香格里拉:众多的雪山、淳朴的藏民、原始森林、高山湖泊、溪流和草甸,让人心旷神怡、流连忘返。这片四川最后的神奇之地就是我们一直在苦苦寻找的香巴拉。








【线路特色】:

1、相对于已经越来越商业化的贡嘎山、四姑娘山和稻城亚丁,格聂给我的感觉更像传说中的香格里拉:众多的雪山、淳朴的藏民、原始森林、高山湖泊、溪流和草甸,让人心旷神怡、流连忘返;

2、到过格聂的人们都说,格聂之美,不逊于稻城亚丁,而格聂更多了一分宁静。另一种说法就是:格聂非常适合徒步,整个路线起伏不大,坡度平缓,视野开阔,景观气势磅礴,格聂从不让人失望;

3、全程多数营地都建于雪山之下,拉开帐篷就能看见雪山,与雪山朝夕相对;

4、全程徒步距离适中,既能体验高原徒步带来的乐趣,还能有体能看风景和拍照;

5、此路线由中登协培训认证的户外领队带队,常年操作此线路,经验丰富,领队拥有专业的户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐;

6、祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福;

7、丰富的营地餐,吃饱了才有力气徒步;全程轻装徒步,不负重才能玩的更嗨;

8、免费成都接机服务;

9、贴心服务服务:非国庆假期免费提供露营装备(睡袋建议自带),每人赠送登山杖一根,免费提供医药箱、急救氧(全队使用);

    10、铁定出团--承诺的出团日期,收取定金后,2人成形,铁定发团。如遇不可抗力,影响出团,定金全退。





【线路行程】:


D0 全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我公司安排的酒店。需要接机的队员需提前与公司告知,晚上行前会。
餐食:全天餐费自理
住宿:成都市区酒店(双人标间独卫,四星级标准)
(温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“最后的香巴拉+姓名”拿房,房费已付,押金自付,报名成功后,客户人员将在出发前3日,将酒店信息发送到客户手机上)
 
D1 成都-137km-雅安-(雅西高速)-130km-石棉-129km-泸定-49km-康定-71km-新都桥
请按照与领队的约定准时起床,早餐后准时上车出发,经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿途尽是典型的川西田园风光。从雅安上有着‘最美高速’之称的雅西高速。这条高速的美景美不胜收,世界第一高桥墩、10公里的隧道、云海、汉源湖水库,一个比一个漂亮,一路欣赏着美景,直到石棉下高速,之后再沿着大渡河逆流而上,经红军长征途中飞夺的天险?泸定铁索桥后,到达跑马溜溜的康定城,()大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,大约在晚上抵达摄影天堂-新都桥,如果抵达时间比较早的话,我们会驱车前往塔公草原,拍摄日落时分的雅拉雪山。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:新都桥当地酒店(双人标间独卫)
需时:成都-康定行车约6.5小时;康定-新都桥行车4小时
海拔:(成都540m) 康定(2900m) 新都桥(3400m) 

D2 新都桥-69km-雅江-149km-理塘-20km-铁匠山垭口-51km-喇嘛垭
早上6:00出发,翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山,行驶218公里,中午13:00左右到达理塘。理塘午餐后,穿毛垭大草原,上简易公路,过海子,翻越铁匠山垭口(海拔4770米),远眺格聂群山,欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷,暂时告别格聂神山,下午17点左右到达喇嘛垭。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:喇嘛垭藏族特色民居
需时:新都桥-雅江2小时,雅江-理塘约4.5小时;理塘-喇嘛垭约3小时
海拔:雅江(2530米)—理塘(4014米)—铁匠山垭口(4770米)—喇嘛垭乡(3700米)
 
D3 喇嘛垭-5km-拉则垭口-5km-则通村(然日卡村)-8km-乃干多村-5km-冷达-3km-虎皮坝
早餐后开始我们为期8天的徒步之旅,沿河谷爬升至拉则垭口,陡然上升至一个如草原般辽阔平坦的坝子,远在草坝的另一端(其实给人的感觉是近在咫尺),三座巨大的雪山从地平线上腾空而起,格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开,洁白的顶峰在云雾中时隐时现,让人眩晕和震撼。这里就是拉则垭口。可这美好的感觉远远还没有结束,则通村、伊拉卡、乃干勒通,不断地刷新你视觉的享受,让你惊叹,让你流连忘返。中午时分抵达乃干多村,路餐休息后,沿热地曲河谷轻装徒步,抵达虎皮坝露营。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约9小时26公里,海拔上升778米,下降720米。
海拔:喇嘛垭乡(3700米) 拉则垭口(4060米) 然日卡村(则通村)(3780米) 乃干多村(3720米) 冷达营地(3820米) 虎皮坝(3860米)
 
D4 虎皮坝-3km-老冷古寺-3km-新冷古寺-14km-夯达营地(查冲西) 
早起拍格聂的朝霞,从虎皮坝出发,开始河谷底部向山坡行军,前往冷古寺探访三件稀世珍宝:母鹿角、反转海螺和“格聂之心”,运气好的话,可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回虎皮坝,野餐后拔营,下午五点左右到达查冲西,露营。查冲西位于格聂神山南坡,在这里可以看到格聂巨大的扇形冰川。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:全天徒步约8小时23公里,海拔上升836米,下降667米
海拔:冷古寺(4070米) 新冷古寺(3920米) 夯达营地(3910米)
 
D5 查冲西-10km-车木喇嘛-5km-热梯(夯达营地)
今天的行程比较轻松,所以早上可以睡个懒觉,晚点出发。沿着马道继续西行,全天都是缓慢上坡,草地,森林交替。天气好时,可以看到格聂南面的群峰。到营地比较早,下午大家可以望着雪山喝茶!
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约5小时15公里,海拔上升424米,下降96米
海拔:夯达营地(3910米) 车木喇嘛(4070米) 热梯营地(4140米)
 
D6 热梯-9km-拉托卡垭口-10km-扎萨通
今天的强度比较大,早餐过后早点出发,从营地出发便开始爬坡,一路爬坡,大概经过3小时步行,抵达拉托卡垭口(4815m)。在哑口还能看到格聂神山,翻过哑口,后面几天都看不到格聂神山了。我们在上面拍照留恋后就可以往下走了,上面风比较大呆久了容易感冒。翻过哑口以后就是一路下坡,一直沿河谷往下走,下午抵达扎萨通露营。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约7小时19公里,海拔上升811米,下降1077米
海拔:热梯营地(4140米) 劳者龙巴垭口(拉托卡)(4815米) 扎萨通营地(3780米)
 
D7 扎萨通-23km-打雪
今天的路程比较远,不过天的海拔上升不是很大,全程都在还4000米一下的海拔徒步,相对来说会较为轻松一些。今天一天都是在河谷里沿着河流往上走,中间还会路过很多有牧民居住的地方。虽然我们是在河谷中穿行,不过道路一直在草甸和森林中,不仅走起来神清气爽,风景也十分漂亮。晚上露营在河边的草甸上,围着篝火数着星星!
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约7小时23公里,海拔上升379米,下降180米,标准
海拔:扎萨通营地(3780米) 达休阔(打雪)(3970米)
 
D8 打雪-23km-哈嘎拉垭口(4790M)-6km-无名营地
今天的强度非常大,所以早点出发,路上尽量不要因为拍照多耽搁时间。从营地出发我们就开始沿着河谷一直爬升,中途有几次过河需要涉水,水很冷大家做好心理准备。由于今天全程海拔都在4000米以上,加之多为上坡路,所以大家尽量多备一点路粮和水,带上头灯,有可能会走夜路。今天也是风景非常漂亮的一天,雪山、海子都是很非常漂亮的。晚上徒步到哑口下的无名营地露营!
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步10小时29公里,海拔上升1132米,下降624米。挑战
海拔:达休阔(3970米) 哈嘎拉垭口(4790米) 无名营地(4430米)
 
D9 无名营地-17km-哈日沟(毛垭大草原牧民定居点)
今天是徒步最后一天,也是比较轻松的一天,由于前一天大家都比较辛苦,所以今天可以睡个懒觉,晚点出发。 从无名营地出发,一路缓下坡四个小时,抵达哈日沟毛垭大草原牧民定居点。告别马帮向导,电话联系理塘车辆,当天经毛垭大草原,返回理塘,泡个温泉,洗去一身疲惫。
餐饮:含早、晚餐,午餐自理
住宿:理塘当地宾馆(双人标间独卫)
需时:全天徒步约5小时17公里,海拔上升266米,下降329米。轻松牧民定居点-理塘行车约2小时
海拔:无名营地(4430米) 哈日沟(4245米) 理塘(4014米)
 
D10 理塘-294km-康定
在理塘早餐后,乘车前往康定。走国道318,再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山哑口。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。经过山里面的几天辛苦,大家可以在康定小小的腐败一下。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:康定当地宾馆(双人标间独卫)
海拔:理塘(4014米) 康定(2900米)
需时:全程行车约8小时
 
D11 康定-390km-成都
早餐后离开康定,经泸定,翻二郎山,经雅安返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午6点左右,由于川西道路路况比较复杂,堵车随时可见,所见建议大家尽量订晚上9点以后或者第二天的飞机。
餐饮:含早、午餐,晚餐自理
住宿:自理
海拔:康定(2900米) 成都(540米)

【费用说明】:

总费用:5800元/人


【费用包含】:

1、交通:全程包车进山往返费用

2、住宿:按行程所列标准入住。

3、餐饮:全程所有餐费共计15正11早,如行程中所列,营地晚餐为两荤一素一汤,提供热水.营地早餐为粥、榨菜等。

4、门票:包含冷谷寺进山门票

5、马匹:已包含马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。

6、装备:炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

7、向导及协作:俱乐部认证户外专业领队,当地藏族协作

8、保险:专业户外保险。

9、俱乐部组织费等。

【费用不含】:

1、大交通:各地往返成都的交通费用。

2、个人骑马费用。

3、单房差费

4、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。

5、路餐费用

6、以上费用均不含发票

注:亲们不要在大背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、石头、西瓜、厚重书籍、笔记本电脑等等“虐马”行为,山区有0污染的冰川融水供大家饮用,营地早晚都能加开水。活动中每天平均徒步7小时~8小时。

【个人装备】:

背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋(-10)、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子,秋裤、羽绒服、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、防晒霜、照相机(带电池)、手机(带电池)、压缩袋、垃圾袋、炉头

【公用装备】:

炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、应急药品等


【关于高原反应的应对措施】:

      到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

      高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)


【注意事项】:

1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2、因处于高原地带,水、电资源缺乏,很多九点都是按时供应热水,有时候也会遇到停水、停电的情况。请各位驴友要有合理的心理预期。

3、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。 

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。 

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 

7、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

8、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

9、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

10、如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫)导致不能履行合同,导致旅行不能完成,山人行户外不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理;减少或没有产生的费用,山人行户外将实事求是地退换驴友。

此条格聂环线摄影路线沿途所经地区多为少数名族地区(如藏、羌、彝族),请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等,不要与他人发生不必要的纠纷。

11、报名者必须是年龄在6~60岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

12、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。

13、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。


【报名备注及定金支付】:

1、本次活动满2人成行,不足2人,请先打电话咨询详情。

2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服确定。

3、本路线活动定金1500元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。

4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。

5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝/微信转账支付定金,汇款后联系客服及时查帐确认。

6、因故放弃活动定金如何处理?

A、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

B、因其他原因,以集合日当天19时算起,72小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。

C、因其他原因,以集合日当天19时算起,72小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。

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